Права работника при увольнении по собственному желанию: расчет и документы

Уволиться по собственному желанию просто, а вот как получить все, что положено по закону, объясняем в статье.

Какие права есть у работника при увольнении по собственному желанию

При увольнении по собственному желанию трудовые отношения прекращает сотрудник, а не работодатель — как, например, при сокращении или ликвидации компании. Работодатель выплатит все, что положено по Трудовому кодексу за отработанное время, но выходного пособия (как при сокращении) не будет.

Может ли работодатель отказать в увольнении по собственному желанию

Не может. Право на увольнение «по собственному» закреплено в ст. 80 ТК РФ. Работник вправе расторгнуть трудовой договор в любое время и по любой причине — например, если его не устраивают условия труда или зарплата. Главное — написать заявление как минимум за две недели до увольнения. День подачи заявления не учитывается, отработка начинается со следующего дня.

В течение двух недель у вас есть право отозвать заявление и продолжить работу — как будто ничего и не было. Руководство обязано сохранить за вами место, но есть одно исключение: если на вашу должность уже письменно пригласили сотрудника, которому нельзя отказать в приеме (например, переводом из другой компании). Тогда отозвать заявление не получится.

Нужно ли отрабатывать 2 недели

Да, это обязательно, кроме случаев, когда сотрудник:

• Уходит на пенсию.
• Поступает на очную форму обучения.
• Увольняется из-за нарушения трудовых прав (например, длительной задержки зарплаты).

Важно: если сотрудник не отработает две недели, его могут уволить за прогул. Запись об этом попадет в трудовую книжку, и при поиске новой работы могут возникнуть проблемы.

Некоторые категории сотрудников отрабатывают не 14 дней, а всего 3 дня. В частности:

• Сезонные работники.
• Сотрудники, проходящие испытательный срок.
• Работники, заключившие трудовой договор продолжительностью до двух месяцев.

Какие документы должны выдать

Все документы выдают сотруднику в последний рабочий день. Их можно разделить на две группы.

Обязательные:

• Бумажная трудовая книжка или, если ее нет (вы отказались от нее или начали работать после 1 января 2022 года), сведения о трудовой деятельности по форме СТД-Р. 
• Расчетный листок за последний месяц. У него нет утвержденной законом формы, каждая компания использует свой шаблон.

Дополнительные (их выдают не позднее трех дней после запроса сотрудника):

• Выписка из ЕФС-1 со сведениями о страховом стаже. До 1 июля 2026 года ее выдавали всем увольняющимся, теперь только по запросу.
• Выписка из раздела 3 РСВ с данными о выплатах вам и страховых взносах с начала квартала до дня увольнения. Также была обязательной до 1 июля 2026 года.
• Копия приказа об увольнении. Может пригодиться, если с бывшим работодателем возникнут разногласия.
• Справка о доходах (бывшая 2-НДФЛ).
• Справка о среднем заработке. Форму 182н отменили с 2023 года, но данные о заработке работодатель выдает по запросу. Справка нужна, если вы собираетесь встать на учет в центре занятости и получать пособие по безработице.

Что положено сотрудникам при увольнении по собственному желанию: расчет в последний рабочий день

Работодатель обязан рассчитаться с уже бывшим сотрудником в его последний рабочий день. Если сотрудник отсутствует на рабочем месте в эту дату, расчет предоставляется на следующий день после его требования.

При увольнении по собственному желанию работнику обязаны выплатить:

• Зарплату за последний расчетный период.
• Компенсацию неиспользованного отпуска.
• Компенсацию за неиспользованные дни отдыха (отгулы), которые положены за работу в выходные и праздничные дни. Другие отгулы, например, за сдачу крови, после увольнения не компенсируются.

Отдельно о больничном: если вы заболеете в течение 30 дней после увольнения, его оплатят в размере 60% среднего заработка независимо от стажа. Больничный по уходу за ребенком или другим родственником после расторжения трудового договора не оплачивается. 

Если к началу болезни вы уже встали на учет в центре занятости и получили статус безработного, продолжится выплата пособия по безработице.

Платят ли три оклада и выходное пособие

Нет, по общему правилу выходное пособие при увольнении по собственному желанию не платят. Его назначают, когда работника увольняют не по его воле: при ликвидации компании или сокращении штата, а также в случаях, прямо названных в ст. 178 ТК РФ (например, при призыве на военную службу или отказе от перевода по состоянию здоровья). В этих случаях пособие компенсирует вынужденную потерю дохода. Исключение — если три оклада при увольнении по собственному желанию прописаны в трудовом или коллективном договоре.

Как выгодно уволиться по собственному желанию

Увольнение по собственному желанию не предусматривает дополнительных выплат: больше, чем положено по закону или трудовому договору, вы не получите. Но можно не потерять то, что причитается, и договориться о большем. Как это сделать:

• Выясните условия премирования, прежде чем подавать заявление об уходе. Если премия уже начислена приказом до вашего ухода, ее должны выплатить вместе с расчетом.

  Если же в положении о премировании прописано, что бонусы получают только те, кто работает на дату выплаты, ранний уход их обнулит, и суд, скорее всего, встанет на сторону работодателя.

• Предложите увольнение по соглашению сторон. Для этого нужно согласие работодателя, зато можно обсуждать условия расторжения договора. Например, можно внести в соглашение пункт об отработке меньше двух недель или даже о дополнительной компенсации.

• Проверьте расчет отпуска. Компенсация полагается за все неиспользованные отпуска. За каждый отработанный месяц рабочего года набегает 2,33 дня отпуска (при 28 днях в год), а сам рабочий год считается от даты приема на работу. Запросите расчетный листок и сверьте число дней.

Чем опасно увольнение по собственной инициативе

Увольнение по собственному желанию — обычный и законный способ закончить трудовые отношения. Новые работодатели нейтрально относятся к такой записи в трудовой, чего, например, нельзя сказать об увольнении по статье. Но минусы у этого способа есть, и главный из них — это отсутствие выходного пособия.

Зато пособие по безработице после увольнения по собственному назначается в том же размере, что и после сокращения или ликвидации. Его размер зависит от заработка, стажа за последний год и срока обращения в центр занятости. Исключение — увольнение за нарушения трудовой дисциплины: тогда платят только минимальное пособие и не дольше трех месяцев.

Увольнение по соглашению сторон и по собственному желанию: в чем разница

Собрали основные отличия:

Какие права есть у работника при увольнении по инициативе работодателя

Если не брать увольнение по статье, работодатель может расстаться с сотрудником по своей инициативе также при сокращении штата и ликвидации компании. В этих случаях он обязан:

• Сообщить о предстоящем увольнении как минимум за два месяца.

• При расторжении трудового договора выплатить компенсацию (выходное пособие) в размере среднемесячного заработка.

  Если вы не найдете работу в течение месяца, работодатель обязан выплатить средний заработок и за второй месяц (или его часть, пропорционально времени без работы). Для этого нужно письменно обратиться к нему не позднее 15 рабочих дней после окончания второго месяца.

  За третий месяц платят только в исключительных случаях по решению центра занятости: если вы обратились туда в течение 14 рабочих дней после увольнения и не нашли работу за два месяца.

• При сокращении — предложить другую должность. Возможно, с меньшей зарплатой.

Как правильно вести себя при увольнении с работы

При увольнении вы закрываете очередную главу своей жизни. Вполне возможно, вы больше никогда не увидите этих людей, но это не значит, что нужно сжигать все мосты. Мнение прежнего руководителя может повлиять на решение нового работодателя. Если понадобится официальная характеристика, вы вправе запросить ее письменно: работодатель обязан выдать ее в течение 3 рабочих дней. Вот чего делать точно не стоит:

Что нельзя говорить при увольнении

• Извиняться за уход. Смена работы — обычный карьерный шаг, а не проступок.
• Обещать помогать бывшим коллегам после ухода. Все, что нужно для передачи дел, делайте в рабочее время, пока вы в штате. Дальше сосредоточьтесь на задачах нового места.
• Агрессивно критиковать компанию и лично руководителя. Уход со скандалом не принесет никаких бонусов. Если у вас есть обоснованные претензии (например, по зарплате или расчету), предъявляйте их письменно и спокойно: так они сработают лучше эмоций.

Что делать, если права работника при увольнении нарушены

Если при увольнении не выплатили зарплату или принудили написать заявление по собственному, защитить нарушенные права поможет трудовая инспекция. Подать жалобу в Роструд можно разными способами:

• Лично — в территориальном органе ГИТ в вашем городе.

• Через интернет-приемную на сайте ведомства.

• В разделе «Сообщить о проблеме» платформы «Онлайн Инспекция».

Параллельно с обращением в трудовую инспекцию вы вправе подать на работодателя в суд. Иски по трудовым спорам разбирают суды общей юрисдикции. Вы вправе выбрать районный суд по месту своего жительства, а не по юридическому адресу работодателя. Ст. 393 ТК РФ освобождает работников от оплаты судебных расходов, поэтому пошлину за подачу иска платить не придется.

Частые вопросы

Что делать, если я передумал увольняться по собственному желанию?

До конца срока предупреждения (обычно это две недели) вы можете отозвать заявление и остаться на работе. Руководство не вправе отказать в этом. Единственное исключение — если на ваше место уже письменно пригласили сотрудника из другой компании, которому по закону нельзя отказать в приеме.

Нужно ли возвращать отпускные, если уволился?

Как правило, нет. Но если вы взяли отпуск авансом и уволились до конца рабочего года, за который его получили, работодатель вправе удержать деньги за неотработанные дни из окончательного расчета. Чаще всего удерживают не больше 20% от суммы к выплате. Принудительно заставить вас вернуть остаток он не может, но вы можете вернуть его добровольно. При увольнении по сокращению или ликвидации организации такое удержание запрещено. А если у вас остались неиспользованные дни отпуска, работодатель обязан выплатить за них компенсацию. 

Оплачивают ли больничный, если заболел после увольнения по собственному желанию?

Да, если вы заболели или получили травму в течение 30 календарных дней после увольнения. Больничный оплачивается в размере 60% среднего заработка независимо от стажа.

Листок нетрудоспособности нужно передать бывшему работодателю — он оформит пособие. Если к этому моменту вы уже получаете пособие по безработице, порядок другой: в период болезни выплата пособия продолжается, детали уточните в центре занятости.

Если вы уже устроились на новую работу, больничный оплатит новый работодатель.