Если случился финансовый кризис, его можно преодолеть. В статье — пошаговый план, откуда брать деньги, если нет работы, и что делать с долгами по кредитам.
Содержание статьи
Всё содержаниеКак жить и что делать, если нет денег и работы
Проблемы с деньгами бывают разного масштаба: кому-то после увольнения достаточно скорректировать финансовые привычки, а кому-то — буквально не хватает денег на еду.
Если ваша ситуация относится к первой категории (то есть не все так плохо), вот что можно сделать:
Пересмотрите свои расходы и откажитесь от необязательных трат. Например, от подписок на онлайн-кинотеатры, кабельного телевидения, платных музыкальных сервисов. Средняя экономия с каждой отмененной подписки —
300–500 рублей в месяц.Сократите расходы на еду и больше готовьте дома. Банально, но факт: отказ от ежедневной чашки кофе из любимой кофейни позволит к концу месяца сэкономить
4–6 тысяч рублей.Продайте ненужные вещи на «Авито» или другом сайте объявлений: одежду, книги, посуду, бытовую технику и электронику.
Пользуйтесь наличными. Тратить деньги с карты психологически проще, потому что они не ощущаются физически. Отдавать наличные сложнее — это помогает, если не избежать спонтанных покупок, то, по крайней мере, их сократить.
Оформите субсидии, если они вам положены. Например, можно получить субсидию на оплату коммунальных услуг. В большинстве регионов для этого нужно, чтобы доля расходов на ЖКУ в семейном бюджете превышала 22%. Но кое-где порог еще ниже: например, в Москве он составляет 10%, а в Санкт-Петербурге — 14%.
Если ситуация кажется совсем безвыходной и денег не хватает даже на жизнь, придется принимать более радикальные решения:
-
Найти группы раздачи бесплатной еды (фудшеринга) в соцсетях. Например, «Отдам еду даром» или «Еда в добрые руки» — там часто раздают продукты с подходящим сроком годности.
-
Сходить в благотворительную столовую, где заботятся о малоимущих и предлагают бесплатные горячие обеды.
-
Обратиться в официальный благотворительный фонд. Они помогают людям с продуктами, одеждой, жильем, базовой медицинской помощью.
-
Попросить помощи у богатых людей. Оставляем список сайтов и форумов, где их можно найти. Но будьте осторожны: среди таких «спонсоров» — много мошенников.
-
Позвонить на горячую линию
8 (800) 101-46-12 , чтобы бесплатно проконсультироваться с юристами по банкротству. Если нет денег и нет работы, можно списать кредиты, микрозаймы, другие долги. Это поможет начать жизнь с чистого листа.
Где взять деньги, когда нет работы: помощь от государства
Первое, что нужно сделать, — встать на учет в центре занятости. Посещать его лично необязательно: все можно сделать онлайн, через сайт «Работа России». В течение полугода после оформления государство выплачивает безработным пособие: первые 3 месяца — 75% от среднего заработка на предыдущем месте работы, следующие 3 месяца — 60%. Максимальный размер пособия в 2026 году составляет 16 067 рублей, минимальный — 1 884 рубля. Размер выплат индексируют каждый год.
Для предпенсионеров правила расчета немного другие. Так как им сложнее найти работу, они получают пособие до 12 месяцев и даже дольше, если проработали более 25 лет для мужчин и 20 лет для женщин. Первые 3 месяца выплачивается 75% от средней зарплаты, следующие 4 месяца — 60%, оставшиеся месяцы — 45%.
Чтобы получать максимальное пособие, нужно проработать не менее 26 недель за последний год. В противном случае вам назначат минимальную выплату Кроме того, минимальное пособие всегда получают:
-
Молодые люди, ищущие первую работу.
-
Не работавшие дольше года до обращения в службу занятости.
-
Уволенные с прошлого места работы за виновные действия.
-
Бывшие индивидуальные предприниматели или самозанятые, если параллельно они не работали по трудовому договору.
Биржа труда нужна не только для выплаты пособий. Ее главная задача — подбирать соискателям работу. Для этого центр занятости направляет на собеседования, может предложить бесплатное обучение и переквалификацию. Конечно, биржа вряд ли предложит вам вакансию в компании из списка «Форбс». Но бездумно отказывать тоже не стоит — если сделать это более двух раз, выплату пособия приостановят на месяц.
Важный момент: безработному можно брать краткосрочную подработку по договору ГПХ, предупредив центр занятости — при этом право на пособие сохраняется.
Как быстро найти работу: идеи для заработка
Ищите работу не только на hh.ru или «Авито», но и в социальных сетях, через знакомых, на сайтах самих компаний в разделах «Карьера» или «Вакансии». Рассматривайте объявления с «зарплатой по договоренности». На них обычно меньше откликов, следовательно, выше шансы трудоустройства.
-
Поищите вакансии с проживанием. Это способ решить две проблемы сразу: обеспечить крышу над головой и небольшой доход. Например, устроиться сторожем или вахтером на предприятии, где предоставляют комнату. Другие варианты: сиделкой, няней, домработницей — с проживанием в семье.
-
Бизнесу постоянно нужны курьеры, промоутеры, грузчики и операторы колл-центров. На огромную зарплату рассчитывать не стоит, но хотя бы базовый и быстрый доход вы себе обеспечите. Кроме того, у таких вакансий обычно минимальные требования к соискателям.
-
Репетиторы, водители такси, няни и ситтеры для животных тоже всегда востребованы. Чтобы легализовать доход, можно оформить самозанятость с минимальным налогом на прибыль — от 4 до 6%.
-
Еще вариант — делать что-то своими руками и продавать. Например, сувениры, украшения, игрушки.
Фриланс не ограничивается написанием текстов, дизайном и программированием. На сайтах вроде Kwork, YouDo или «Яндекс.Услуги» можно брать небольшие задания, в которых требуется физический труд. Например, помочь с уборкой, собрать шкаф или погрузить что-то тяжелое. В том числе в шаговой доступности от вашего дома, чтобы не пришлось тратить деньги на проезд.
Что делать с долгами при отсутствии денег
Если нечем платить по текущим долгам, важно не наделать новых. Поэтому никаких кредитных карт и особенно займов в МФО под огромные (до 292% годовых) проценты. Можно одолжить деньги у родственников или близких друзей, но только если у вас хорошие отношения с этим человеком и вы не боитесь их испортить. Не обижайтесь, если вас попросят написать расписку, а лучше сами предложите это в качестве гарантии возврата средств.
Вот что можно сделать с текущими задолженностями, если у вас нет денег на их погашение:
-
Сообщите банку о сложной ситуации и обсудите варианты. Например, можно попросить о реструктуризации — уменьшении ежемесячного платежа с одновременным продлением срока кредита. Да, общая переплата увеличится, но кредитная нагрузка в моменте снизится.
-
Если вы потеряли работу и за два месяца не смогли найти новую, можно взять кредитные каникулы. Это отсрочка платежей на срок до 6 месяцев. В отличие от реструктуризации, банк обязан предоставить кредитные каникулы, потому что право на их получение закреплено законом. Оставляем пошаговую инструкцию, которая поможет взять отсрочку.
-
Если банк или коллекторы подали в суд, попросите отсрочку или рассрочку исполнения решения. Если нет денег и работы, суд может пойти навстречу и удовлетворить ходатайство.
Образец заявления об отсрочке исполнения решения суда
-
Обратитесь за бесплатной юридической консультацией в компанию «Финансово-правовой Альянс», чтобы проанализировать ситуацию с долгами и выяснить, подходит ли ваш случай под банкротство. Если нет денег, в процедуре можно безвозвратно списать долги по кредитам, займам, квартплате.
![Финансово-правовой альянс](https://fpa.ru/wp-content/themes/fpalaw/assets/img/services/header/popup-new-year-2025-v2.png" "Финансово-правовой альянс")
